Βότανα και μπαχαρικά: η υγεία στα ύψη

Βότανα και μπαχαρικά: η υγεία στα ύψη

Βότανα ή αρωματικά φυτά και μπαχαρικά ή καρυκεύματα; Λέξεις που δύσκολα διακρίνονται ετυμολογικά κάνουν όμως την ίδια δουλειά και μάλιστα πολλές φορές κρυφή. Και αυτή είναι ότι λόγω της έντονης γευστικής τους ικανότητας, όπως η ρίγανη μπορούν να αντικαταστήσουν επάξια

Μοιράσου το!
  •  
  • 13
  •  
  •  
  •  
  •  
    13
    Shares

Υπέρ-τρόφιμα για ευεξία και υγεία

Υπέρ-τρόφιμα για ευεξία και υγεία

  Ο άνθρωπος για να επιβιώσει (χωρίς να υποτιμούμε την ανάγκη για ποιότητα ζωής) χρειάζεται τα τρόφιμα τα οποία χωρίζονται σε έξι ομάδες: τα γαλακτοκομικά, τα φρούτα, τα λαχανικά, τα δημητριακά, το κρέας και τα λιπαρά. Από αυτές τις ομάδες

Μοιράσου το!
  •  
  • 20
  •  
  •  
  •  
  •  
    20
    Shares

Το καγιέν: ένα διατροφικό θαύμα της φύσης

Το καγιέν: ένα διατροφικό θαύμα της φύσης

Το άρθρο αυτό διαπραγματεύεται μια πολύ  θρεπτική αλλά και με θεραπευτικές ιδιότητες ουσία, το πιπέρι καγιέν που είναι ιδιαιτέρως καυστικό και επιπλέον βρίσκει θέση ως γευστικό υλικό στην κουζίνας μας. Λίγη ιστορία Η καψαϊκίνη βρίσκεται σε μερικές καυτερές πιπερίτσες τσίλι,

Μοιράσου το!
  •  
  • 57
  •  
  •  
  •  
  •  
    57
    Shares