Φασόλια γίγαντες με λουκάνικο στην γάστρα

Φασόλια γίγαντες με λουκάνικο στην γάστρα

Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και ο χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης, καθιστά τα φασόλια ιδανική τροφή για την πρόληψη του διαβήτη.

Μοιράσου το!

Φαλάφελ

Φαλάφελ

Ένα παραδοσιακό φαγητό της Μεσανατολικής κουζίνας. Θα το συναντήσουμε σε Αίγυπτο ,Ισραήλ, Λίβανο, Ιορδανία, Παλαιστίνη, Συρία και άλλες χώρες της Μέσης Ανατολής.

Μοιράσου το!

Χειρομυλόπιτες με πετιμέζι ή μέλι

Χειρομυλόπιτες με πετιμέζι ή μέλι

Το όνομά τους οι χειρομυλόπιτες το έχουν πάρει από το αλεσμένο στάρι (πληγούρι ή χόντρο) στο χειρόμυλο. Στα παλιά χρόνια ήταν ένα γλυκό για μικρούς και μεγάλους

Μοιράσου το!

Φασόλια γίγαντες στην γάστρα

Φασόλια γίγαντες στην γάστρα

Δεν είναι παραμύθι…..Τα φασόλια είναι μαγικά για την υγεία μας. Καθαρίζουν το έντερό μας!!!

Μοιράσου το!