User banner image
User avatar
  • Ιωάννης

Άρθρα

Μέλι, Κανέλα, Λεμόνι και Τζίντζερ: Ο “Φόβος” Των Φαρμακοβιομηχανιών

Αν ψάξετε στο διαδίκτυο το λήμμα “λιποδιαλύτες” θα μείνετε έκπληκτοι από το πλήθος των σκευασμάτων που υπόσχονται ότι αδυνατίζουν με μαγικό τρόπο. Και όχι μόνο...

Τα «γλυκά» Χριστούγεννα της Κρήτης

Ιωάννης Τσαγκατάκης, Δρ. Χημικός Πανταζής Σιμόπουλος, Σεφ Στην Ορθόδοξη Εκκλησία μας ως γνωστόν έχουμε εξαίρετους ύμνους ειδικά αυτούς που διανθίζουν τις Δεσποτικές και Θεομητορικές εορτές....

Το κεφίρ: ένας πολύτιμος σύμμαχος της υγείας

Το κεφίρ μοιάζει με ρευστό γιαούρτι και είναι ένα εύγευστο και δροσιστικό ρόφημα που αφομοιώνεται εύκολα από τον οργανισμό. Δεν είναι απλά ένα τρόφιμο αλλά...

Ο κρόκος: «το μπαχαρικό της ηλιοφάνειας»

Εισαγωγή Ο κρόκος αυτό το υπέροχο μπαχαρικό είναι συνυφασμένος με την Κοζάνη. Μάλιστα η Ελλάδα εξαιτίας της κατέχει τη δεύτερη σε παραγωγή χώρα στον κόσμο....

Οι πατάτες: η διατροφική «ανάσα» για τους νηστεύοντες

Όταν ο Καποδίστριας το 1833 θέλησε να εισαγάγει από τη νότιο Αμερική τις πατάτες στη χώρα μας οι τότε Έλληνες τις περιφρόνησαν οπότε ο έξυπνος...

Σιμιγδαλένιος χαλβάς: ο γλυκός άρχοντας της νηστείας

Ο σιμιγδαλένιος χαλβας (semolina halva) όσο κι αν φαίνεται περίεργο διεκδικείται από πολλές χώρες όπως Ινδία, Τουρκία και φυσικά η Ελλάδα κάτι που παραδέχεται και...

Ο χυμός πορτοκάλι: μια φρουτένια επιλογή υγείας

Πολλές φορές δεν τρώμε φρούτα γιατί βαριόμαστε να τα καθαρίσουμε, δεν τα έχουμε διαθέσιμα στον πάγκο ή το ψυγείο και δε βάζουμε τον ηλεκτρικό πορτοκαλοστίφτη...

Ορθόδοξη νηστεία και παξιμάδι

Η νηστεία της Ορθόδοξης Εκκλησίας μας συμπεριλαμβάνει το «μαύρο» ψωμί ολικής άλεσης που δίνει πολλές φυτικές ίνες για τη σωστή πέψη και την προστασία του...

Νηστεία και άλαδο

Τι σημαίνει άραγε νηστεία; Τόσο μικρή λέξη και είναι σύνθετη “νη (δεν) + εσθίω (τρώω). Μιλήσαμε σε άλλη ανάρτηση για την τάξη της νηστείας. Σε...
Μοιράσου το!