Μια ιδέα για μια διαφορετική πίτσα και ελιές
Πίτσα με σπανάκι και καλαμπόκι
Το σπανάκι με τις «μυθικές» ιδιότητες
Αυτό το «τρομερό» τρόφιμο ίσως είναι ο «άρχοντας» των πράσινων φυλλωδών λαχανικών που προσφέρει άπλετα φυτική πρωτεΐνη που συνδυάζεται με άλλα φυτικά τρόφιμα (σπανακόρυζο) και τις καθιστά πλήρεις σε απαραίτητα αμινοξέα. Έτσι στα 100 g περιέχει 2,9 g από αυτές
Σαλάτα με σπανάκι παντζάρι και ξινομυζήθρα Κρήτης
Όμορφη και γευστική σαλάτα
Λαβράκι με ντομάτα και σπανάκι
Τα ψάρια είναι πλούσια σε ασβέστιο, φώσφορο , ψευδάργυρο, τα οποία είναι σημαντικά για την υγεία των οστών.
Χυμός με σπανάκι και αβοκάντο
Ενέργεια και βιταμίνες
Καλαμαράκια γιαχνί με σπανάκι και άνηθο
Παραδοσιακό φαγητό της Σαρακοστής
Πέννες με μύδια σπανάκι και ρόκα
Μια γευστική μακαρονάδα με μύδια.
Σπανακόρυζο με καυκαλήθρες, τσουκνίδα, μυρώνια και μάραθο
Αυτό το φαγάκι όπως το αποκάλεσε και ο Μοναχός Σεραφίμ της Μονής Γρηγορίου του Αγίου ‘Ορους είναι από τα παλαιότερα πιάτα του Μοναστηριού!!!
Μπατζίνα με σπανάκι
Η πίτα των φτωχών στα δύσκολα χρόνια στην Θεσσαλία…..
Σπανακοτυρόπιτα με φέτα Θεσσαλίας
Ίσως η καλύτερη πίτα της Ελλάδος. Πάντα όταν ετοιμάζω κάποια πίτα έρχονται στο μυαλό μου μνήμες παιδικές, μνήμες της Μάνας………. Απλά αγαπημένες!
